O ziua mai frumoasă

Cu totii ar trebui sa incercam sa ne facem ziua mai buna, atat noua, cat si celor din jur.

Îmbracă-te într-un mod special

Dacă de obicei te îmbraci în blugi şi tricou azi îmbracă-te într-o cămaşă şi suflecă-ţi mânecile. Mâine încearcă să pui o cravată… vezi cum te simţi. Dacă de obicei porţi blugi, încearcă azi să porţi o rochie sau o fustă. Fă nişte schimbări care să te facă pe tine să te simţi special. Ţie trebuie să-ţi placă modul în care te-ai îmbrăcat, şi atunci o să placă şi celor din jur.

 Vorbeşte, zâmbeşte, râzi!

Uneori uităm să comunicăm cu oamenii ce ne ies în cale într-o zi de rutină. Dacă tot cumperi ziarul de la taraba din colţ încearcă să împărtăşeşti şi un zâmbet sau nişte cuvinte frumoase. Arată oamenilor că eşti fericit şi asta-i va face şi pe ei fericiţi. Nu uita să râzi. Nu te abţine. Nu face pe seriosul. Râsul e sănătos şi frumos. :)

Spune “mulţumesc”

Când suntem mici suntem învăţaţi să mulţumim oamenilor din jurul nostru oricând ne ajută. Uneori, din grabă probabil, uităm să spunem acest cuvânt. În cazul de faţă a spune “mulţumesc” este o atitudine. Atitudinea pe care tu o ai faţă de lumea din jurul tău. Mulţumeşte şi ţi se va mulţumi. Fă-o cât mai des. Zi-o tuturor!

Fă complimente şi urări

Vorbesc serios. Fă complimente. Nu contează cui. Unui tip, unei tipe, unui necunoscut, unui poliţist, vânzătoarei, taximetristului, cerşetorului chiar. Ai făcut vreodată un compliment sincer? Ai văzut ce sentiment de împlinire aduce? Fă complimente când apuci. Urează-i taximetristului după ce te lasă la destinaţie multe curse. Spune-i vânzătoarei de la colţ că-i stă bine părul. Este vorba în continuare de atitudinea ta.

Arănjează-te într-un mod special

Dacă tot te-ai îmbrăcat frumos atunci dă-te şi cu un parfum. Dacă faci asta deja, dă-te cu unul nou pe care să-l simtă şi nasul tău (de obicei noi nu mai simţim mirosul parfumului cu care ne dăm de mult timp). Arănjează-ţi părul, fă schimbări, ieşi din rutină: dă-l cu gel, nu-l da cu gel, fă-i cărare, nu-l pieptăna, prinde-l, nu-l prinde… Rade-te, machiază-te (în funcţie de sex, desigur), schimbă-ţi lanţul, schimbă-ţi cerceii etc.

Observă-i şi ascultă-i pe cei din jur

Într-un cuvânt: ÎNCETINEŞTE! Opreşte-te, respiră, priveşte în jur, admiră, observă, ascultă. Dacă-i nevoie trezeşte-te cu 30 de minute mai devreme, dar încetineşte! Mai bine dormi cu 30 de minute mai puţin şi ai o zi frumoasă decât să te trezeşti mai târziu şi să treci prin zi ca prin brânză. Fă puţin pe buretele. Absoarbe tot ce poţi.

Urează oamenilor să aibă o zi frumoasă

Nu ezita să le urezi tuturor oamenilor cu care interacţionezi o zi frumoasă. Fă-i să te audă când zici asta. Spune-o zâmbind (nu malefic). Lasă-i să simtă entuziasmul cu care spui asta. Urează asta celor din jur şi vei avea o zi frumoasă. :)

Articolul integral pe : http://motivonti.ro/detaliile-ce-ti-fac-ziua-mai-frumoasa.html

Cum sa traim mai mult .... si mai bine

Bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, cancerul, afecţiunile neuropsihice sunt câteva dintre „bolile confortului” care ameninţă existenţa speciei umane, a atenţionat, prof. univ. dr. Dan Mircea Cheţa, la lansarea cărţii „Cum să trăim mai mult şi mai bine”, al cărei coordonator este. „Factorii care provin din mediul ambiant au un rol tot mai evident în modul în care decidem să trăim. Îi analizăm şi îi cunoaştem din ce în ce mai bine din punct de vedere ştiinţific. Cea mai mare parte a lor pot fi încadraţi în aşa-numitul «stil de viaţă negativ al omului modern». Este cât se poate de firesc să-i studiem şi să-i înţelegem tot mai profund, pentru că asupra lor se poate interveni”, a spus prof. dr. Dan Cheţa, preşedintele Fundaţiei Pentru Alimentaţie Sănătoasă (FPAS).
Cartea răspunde provocărilor cu care oamenii se confruntă zilnic, din cauza stilului de viaţă modern. În cele 12 capitole, autorii abordează teme grupate sub denumirea de „boli ale confortului” sau ale civilizaţiei şi prezintă soluţii pentru prevenirea sau tratarea lor - nutriţia echilibrată, activitatea fizică regulată, controlarea greutăţii sau păstrarea valorii tensiunii arteriale în limitele normalului.
Autorii cărţii sunt oameni cu experienţă în domeniu, cei mai mulţi dintre ei fiind membri ai FPAS.

Usturoiul - cel mai puternic antibiotic natural

Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut, sub forma de aliment pur. In prezenta sucului sau, germenii de raceli, gripe si viroze nu au nici o sansa. Descompune flegma, combate infectiile, degajeaza sinusurile, bronhiile si plamânii. Omoara cei mai oribili microbi - chiar si pe cei ai leprei, gonoreei si cangrenei - în cinci minute fix! în testele de laborator, acesti germeni au fost aruncati efectiv pe marginea unui platan de cultura! Un miligram de usturoi avea aceeasi putere cu douazeci si cinci de unitati de penicilina. Este o planta atât de puternica, încât, când e frecata pe picioarele cuiva, intra rapid în sânge si poate avea un efect benefic în plamâni. O cataplasma cu usturoi pusa pe talpile picioarelor este foarte buna pentru oprirea tusei si alungarea racelilor. Se face tocând câtiva catei de usturoi, amestecându-i cu putin untdelemn de masline si aplicând mixtura pe talpi. Oameni bolnavi de plamâni - ajunsi în pragul mortii - suferind de tot felul de maladii respiratorii (astma, emfizem si oribilele bronsite, alergii si abcese pulmonare) s-au întremat si au plecat complet vindecati, laudând aceasta planta miraculoasa. 

Invinge germeni de care penicilina nici nu se atinge

In 1948, dupa ani întregi de cercetari, oamenii de stiinta au confirmat, în sfârsit cu fermitate, "puterea de penicilina" a usturoiului, izolând  diversele substante din el. Alliina, prima substanta izolata, avea efect contra germenilor care cauzeaza intoxicatia cu salmonella, dizenteria si contra stafilococilor care provoaca furunculele si ulceratiile purulente ale pielii.  La fel de eficienta era si împotriva streptococilor, care cauzeaza scarlatina, difteria, erizipelul, inflamarea învelisului inimii (febra reumatica). Allicina, un alt ingredient, înfrunta conjunctivita (infectia ochilor), putrefactia (descompunerea mâncarii în alimente si în intestine), febra tifoida, holera si TBC.-ul.

De atunci, în usturoi s-au gasit multe alte substante importante. Germaniul nutritiv, cu efect anticancerigen dovedit, face parte dintre ele. De fapt, usturoiul este una dintre cele mai bogate surse de germaniu si seleniu organic (vital în prevenirea bolilor de inima si a multor forme de cancer). Ajoena  este o substanta care "dilueaza" sângele, astfel prevenind cheagurile potential periculoase. Când animalele de laborator au fost hranite cu o singura doza din acest ingredient al usturoiului, cheagurile de sânge s-au redus cu suta la suta, timp de douazeci si patru de ore. De asemenea, ajoena actioneaza contra a doua tipuri de ciuperci: una care e adeseori prezenta în canalul extern al urechii, si o alta care cauzeaza Candida si vaginita. Usturoiul are peste o suta de compusi ai sulfului cunoscuti. Acesti compusi ai sulfului sunt cei care-i confera usturoiului puterea sa de a lupta contra bolilor, ajuta la reducerea tensiunii si a nivelului de zahar din sânge, alunga astma si bronsita, îmbunatatesc circulatia si functiile inimii, previn cancerul si ajuta organismul sa se debaraseze de toxinele periculoase.

 

Prevenirea infundarii arterelor

Consumul de usturoi poate ajuta la prevenirea bolilor arteriale. Testele medicale au aratat ca radacina cu aroma întepatoare are "o actiune protectoare foarte semnificativa" în limitarea efectelor coagularii sângelui gras, conform doctorilor Arun Bordia si H.C. Bansal de la R.N .T. Medical College, Udaipur, India, într-un articol din revista medicala britanica The Lancet, aparut în 29 decembrie 1973, medicii au spus ca sângele a zece pacienti s-a coagulat mai încet, când acestia au mâncat usturoi cu alimente grase, decât atunci când le-au mâncat fara usturoi. Dupa parerea lor, aceasta însemna ca usturoiul putea încetini acumularea depunerilor de grasime pe peretii arterelor si ajuta la prevenirea colmatarii acestora. Concret, o suta de grame de unt s-au adaugat la o masa consumata de pacientii testati. Peste trei ore, acestia au prezentat un nivel mediu al colesterolului de 237,4 miligrame la suta. Când, dupa trei ore, mâncarii identice i s-a adaugat sucul sau uleiul extras din cincizeci de grame de usturoi, colesterolul a ajuns doar la 212,7 miligrame la suta. S-a descoperit ca uleiul de usturoi are si singur acest efect - fie ca e luat ca ulei pur, ca suc de usturoi sau în usturoiul integral. In plus, uleiul de usturoi a redus nivelul de fibrinogen (un factor coagulant din sânge). O masa care continea unt a rezultat într-un nivel de fibrogen ajuns la 320,9 miligrame la suta - în trei ore. Când în mâncare s-a adaugat usturoi, nivelul de fibrogen din sânge, trei ore mai târziu, era de 256,4 miligrame la suta. In ambele cazuri, usturoiul a coborât efectiv nivelurile de colesterol sl fibrogen sub valorile normale.

Coboara hipertensiunea

Se spune ca sute de medici au gasit usturoiul ca fiind cel mai sigur si mai de nadejde mod de a cobori hipertensiunea. Nimeni nu stie exact din ce cauza. Unii doctori cred ca usturoiul dilata (deschide) arterele, usurând presiunea. Altii citeaza puterea sa de a înlatura infectiile de diverse feluri si, prin urmare, de a reduce tensiunea crescuta. Totusi, e clar ca tensiunea scade. Medicii raporteaza - în cazuri dupa cazuri - ca simptome ca slabiciunea, ametelile, pulsatiile dureroase ale capului, tiuitul din urechi, durerile pectorale de tipul anghinei, respiratia scurta, durerile de sale, amortelile sau furnicaturile, dispar toate, rapid si usor.

De fapt, usturoiul pare sa satisfaca toate cerintele unui agent terapeutic perfect pentru reducerea tensiunii sangvine:

1. Este absolut sigur.
2. Nu are efecte ulterioare negative; nu s-a gasit nici o limitare a dozajului.
3. Tensiunea sangvina se reduce treptat - într-o perioada de timp - fara nici o cadere neasteptata care ar putea soca organismul!
4. Nu intervine asupra celorlalte medicamente pe care le ia eventual pacientul, sub îngrijirea medicului.
5. In aproape toate cazurile testate, a alungat slabiciunile, ametelile, durerile de cap, tiuiturile din urechi, durerile de piept.
6. Se pot obtine rezultate bune , indiferent de vârsta sau de conditie.
7. Este usor de luat, sub forma de tablete fara miros.

Actualmente, tabletele si capsulele cu usturoi, care se gasesc fara reteta la plafarurile de pretutindeni, sunt folosite pe scara larga de medici pentru reducerea tensiunii si alungarea simptomelor acesteia. Hipertensiunea este extrem de  periculoasa fiindca, în primul rând, simptomele ei nu sunt întotdeauna prezente - multi suferinzi nici macar nu stiu ca o au - si în al doilea rând, aproape întotdeauna duce la probleme ale inimii, venelor si arterelor, sub forma de crize, cheaguri, hemoragii, blocaje renale, atacuri de cord sau chiar moartea subita, daca nu e controlata.

Totusi, un lucru ar trebui sa fie clar - usturoiul nu este un leac pentru hipertensiune; nu face decât sa coboare tensiunea si efortul impus inimii, venelor si arterelor, plus alte simptome neplacute, care pot reveni când terapia cu usturoi înceteaza. Oricum, folosirea prelungita a usturoiului a tins, în multe cazuri, sa coboare permanent hipertensiunea! 

 

Un remediu pentru diabet

Folosirea usturoiului a redus nivelul de zahar din sângele diabeticilor. Intr-un caz, un om cu  diabet avansat aflase de la doctori ca era într-o situatie fara speranta si a fost trimis sa moara acasa, la vârsta de saizeci de ani. La nouazeci de ani, înca mai traia, sanatos tun. Incepuse sa manânce o combinatie de usturoi, patrunjel si creson. Nivelul zaharului din sânge i-a coborât de la 200 si ceva la 110. Si a continuat sa foloseasca fericit acest remediu, timp de ani de zile. Usturoiul nu vindeca diabetul si nu trebuie folosit fara permisiunea medicului. Dar poate fi un mod util de a coborî nivelul zaharului si, astfel, de a controla boala. Surprinzator si interesant, însa, este faptul - consemnat de mai multe ori - ca usturoiul poate reduce nivelul zaharului din sânge la diabetici.

Usturoiul - desi are o actiune putin mai înceata - este la fel de eficient ca tolbutamida (un medicament oral pentru diabetici) la eliminarea glucozei excesive din sânge. Doamna RB., consumatoare de usturoi, spune: "Recent, mi s-a pus diagnosticul de diabet moderat. Medicul mi-a spus ca, daca nivelul zaharului din sânge nu-mi scadea, trebuia sa iau un medicament oral. Citisem despre modul cum poate usturoiul sa reduca nivelul zaharului din sânge, asa ca am început imediat sa iau câte o capsula de usturoi de 0,32 gr., pe lânga vitamine si drojdia de bere, dupa fiecare masa. Rezultatul: zaharul din sânge mi-a revenit la normal si nu mi-a mai fost necesar sau prescris nici un medicament.

Reintinereste ficatul 

Principala valoare a usturoiului în tulburarile hepatice consta în puterea sa de a detoxifia bacteriile putrefactive din intestine si, astfel, de a ajuta ficatul sa se odihneasca. Este un stimulent dovedit al sucurilor  gastrice si ajuta cresterea si vigoarea circulatiei sangvine prin ficat. Se sustine ca o lingurita de usturoi, în amestec cu o lingura de untdelemn de masline sau ulei de soia, luata seara, învioreaza ficatul si îl reîntinerese atât de mult, încât pielea de pe trup va straluci de activitate reînnoita. Utilizatorii spun ca e într-adevar o planta miraculoasa. Daca usturoiul nu e tolerat, cauza consta într-o deficienta a organelor digestive - mai ales a ficatului. Un stomac sau un ficat în stare buna, spune ea, nu se va revolta niciodata împotriva unui element atât de natural si benefic ca usturoiul.

Un remediu pentru cistita 

 
Infectiile urinare pot fi dureroase si handicapante. Doamna S.B.. povesteste cum a folosit usturoiul pentru a combate o persistenta infectie a vezicii: "Pentru aceia dintre dumneavoastra care sufera de cistita, usturoiul poate fi raspunsul. Dupa ce m-am îmbolnavit de câteva ori, am hotarât sa-mi încerc propriul remediu. Am tocat câte trei catei mari de usturoi, de trei ori pe zi, i-am pus într-o lingurita si i-am înghitit cu apa. Dupa cinci zile, cistita mi-a trecut. Atât de simplu (...)."

"Am mai avut cistita o singura data, si usturoiul si-a facut efectul din nou. Poate ca merge si pentru infectiile rinichilor. Doctorita mea n-a fost deloc surprinsa, întrucât a avut odata un pacient cu cancer la plamâni, care a trait mai mult decât se asteptase ea si mânca usturoi. Medicamentul minune - chiar merge!" 

Un leac pentru bolile de stomac 

Luat cu regularitate, usturoiul poate vindeca bolile de stomac si intestine, afirma un reputat cercetator si expert în terapia cu usturoi. Se stie ca allicina din usturoi stimuleaza peretii stomacului si ai intestinelor, pentru a secreta enzime digestive. Dar usturoiul luat de persoanele suferinde de asemenea afectiuni trebuie sa fie diluat sau amestecat cu alte mâncaruri, precizeaza acelasi expert. Un mod excelent de a atenua efectele usturoiului este acela de a-l gati, sau a-l combina cu ou si lapte. Totusi, usturoiul nici macar nu e nevoie sa fie mâncat. Se poate folosi în cataplasme sau bai pentru picioare si mâini, spre a calma stomacul. Puterile sale de penetrare sunt atât de mari, încât e absorbit direct prin piele. Folosit în acest mod, are o eficacitate declarata de nouazeci si cinci la suta. Din cele mai vechi timpuri si pâna în prezent, usturoiul a fost laudat în întreaga lume pentru eliminarea gazelor, a crampelor si a simptomelor de inflamare. 

Toate simptomele au trecut

 
S-au înregistrat rezultate miraculoase, care au fost catalogate si consemnate amanuntit, dupa cum urmeaza: îngreunarea de dupa masa a fost înlaturata complet în cincisprezece cazuri si usurata partial în sase cazuri din douazeci si cinci - dintr-un total de 84% eficacitate! Râgâielile au disparut complet în treisprezece cazuri, si partial în noua - din douazeci si cinci - la un total de 88% eficacitate! Flatulenta a disparut complet în douazeci de cazuri din douazeci si cinci - un total de 80% eficacitate! Colicii cu gaze au disparut complet în treisprezece cazuri si s-au usurat partial în opt - la un total de 84% eficacitate!. Greturile au disparut complet în sase cazuri din opt - pentru un total de 75% eficacitate! Se raporteaza ca usturoiul nu aduce numai o usurare temporara, ci eliberarea permanenta de aceste dezordini gastrice. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca usturoiul e un carminativ care poate fi folosit în cazurile de flatulenta si colici, pentru a elimina gazele din stomac si intestine si a diminua crampele dureroase. 

Cum se poate folosi pentru a calma digestia
Ca uz extern, usturoiul se poate folosi în cataplasme sau bai de picioare si de mâini. Intern, usturoiul maruntit poate fi luat cu miere, înainte sau dupa mese (folositi o jumatate de catel). De asemenea, usturoiul se poate folosi sub forma de tablete sau capsule.

Un leac pentru problemele femeilor

Bufeuri? Incercati usturoiul. Depresie? Puneti putin usturoi în salata. Iritabilitatea, anxietatea, greturile, migrenele, oboseala sau agitatia, balonajul abdominal, umflarea extremitatilor, ametelile, tulburarea vederii, umflarea si sensibilizarea dureroasa a sânilor, crampele, anemia, problemele tiroidiene - toate au fost rezolvate de usturoi sau de substantele pe care le contine usturoiul. Emenagog dovedit, stimuleaza menstruatia. Este un remediu milenar pentru problemele femeilor. Astazi, stim ca posibilitatea usturoiului de a mari absorbtia de vitamina B1 în organism poate fi de o valoare extrema pentru alungarea greturilor matinale, a tensiunilor premenstruale si a multor altor probleme. Medici de renume au constatat ca usturoiul combate febrele, iritabilitatea, insomnia, palpitatiile,  frisoanele, mâncarimile, obezitatea, leucoreea, artrita si multe alte maladii. Desigur, usturoiul se gaseste si sub forma de pudra, pastile sau capsule, la majoritatea plafarurilor si a farmaciilor specializate în Plante medicinale. Ceaiul se prepara doar amestecând o lingurita de praf într-o ceasca de apa fierbinte, adaugând miere dupa gust. Sau o cantitate mica, maruntita într-o lingurita de miere, poate fi inghitita cu apa înainte de mese.

Remediu pentru excrescente dureroase si spasme la colon

M.V ., medic stomatolog, relateaza ca, timp de zece ani, si-a facut tratamente cu raze X si radiu, pentru a eradica niste excrescente urâte ale pielii, care-i tot reapareau, cu toate ca un medic îi spusese ca erau benigne. La  aplicarea uleiului din aceasta planta uluitoare, usturoiul - care-i vindecase spasmele la colon - umflaturile dureroase de pe fata i-au disparut complet. Prima oara a încercat formula pentru o excrescenta de lânga ochi. A aplicat cu regularitate ulei de usturoi - din capsule - si în circa o luna umflatura a disparut. A doua oara, a încercat-o pentru o excrescenta din plantatia parului, care crestea rapid, atingând chiar marimea unei monede de zece centi, când si-a dat seama prima oara de existenta ei.

Din nou, uleiul de usturoi a vindecat-o, vazând cu ochii. Aceste excrescente, spune el, erau cauzate de niste arsuri solare grave, iar radiologul care i le-a diagnosticat l-a sfatuit sa le usuce cu ajutorul alcoolului - pe care l-a încercat timp de doua, trei luni, fara succes. "Si sa te mai miri", comenteaza el, "ca ne intereseaza declaratiile despre usturoi si cancer? Chiar daca nu erau maligne, aceste excrescente s-ar fi putut cu siguranta dezvolte în acel sens, având în vedere antecedentele mele medicale. Si, categoric, nu s-au vindecat pâna nu am aplicat usturoiul. Mai mult, erau urâte si dureroase. Speram ca aceasta experienta a noastra sa se dovedeasca utila si pentru altii. Tratamentul e inofensiv si, în cazul nostru, s-a dovedit cum nu se poate mai benefic."

 

Leac pentru piciorul atletului

Ani de zile, Sorin V. a suferit în tacere din cauza unui parazit sau fungus pe care-l luase de pe dusumeaua uda a unui vestiar. Degetele de la picioare i se înrosisera, se cojeau si îl dureau. Calcâiul si talpa erau înasprite de mii de mici perforatii uscate. Picioarele i se roseau insuportabil si se jena sa se descalte. Avea arsuri, mâncarimi si dureri. Când toate medicamentele s-au vadit neputincioase,  usturoiul s-a dovedit ca e un leac sigur pentru piciorul pacietului. Metoda de fata consta în a întinde putin usturoi proaspat zdrobit peste zona afectata. Va da o senzatie de caldura, timp de aprox. cinci minute. Trebuie sa ramâna pe piele timp de o jumatate de ora. Apoi, piciorul se spala cu apa simpla. Repetati procedeul o data pe zi, timp de o saptamâna si adio afectiune. (Daca pielea arde, luati imediat usturoiul, spalati cu apa si încercati din nou mai târziu, cu suc de usturoi diluat în apa, pâna gasiti o mixtura care sa nu arda, întrucât excesul de usturoi poate agrava boala.) Pentru a preveni reaparitia infectiei, fierbeti-va ciorapii. 

Un remediu pentru artrita, reumatism si nevralgie

Remediile cu usturoi pentru artrita includ folosirea lui ca tonic sau frectii cu ulei vegetal obisnuit în care s-a prajit usturoi. Se spune ca un tonic simplu, preparat din usturoi  maruntit într-o lingura de miere, luat la masa pe o perioada de timp, poate face minuni pentru a alunga durerile si suferintele, mai ales în cazuri de sciatica si guta. Un om de stiinta indian declara ca uleiul extras din usturoi a avut întotdeauna mare succes în bolile paralitice si reumatice. Un alt medic afirma ca durerea partilor reumatice poate fi mult usurata, frecându-le cu usturoi. "Da rezultate excelente", sustine el. Un alt savant de frunte si expert în terapia cu usturoi declara ca, luat intern, usturoiul calmeaza rapid durerile reumatice si nevralgiile. 

In cartea sa, Despre oameni si plante, renumitul specialist francez Maurice Messegue descrie o pacienta, Anne-Marie M., de nouasprezece ani, care se nascuse cu un brat mai scurt, uscat, care niciodata n-a crescut prea  mult, nu-i folosea la nimic si a ramas îndoit peste piept. Nu simtea nimic cu bratul (decât pe timp ploios, când o dureau oasele) si nu si-l putea misca. Consultase multi medici, dintre care nici unul nu-i putuse rezolva problema paraliziei si a estropierii de crestere. Aceasta era o problema noua pentru Messegue, care a diagnosticat atrofia ca un gen de rahitism. Cel mai important ingredient din remediul sau, declara el, era un aliment tamaduitor simplu - verisorul aproape identic si mai blând al usturoiului - ceapa ("continutul ei de sulf o face foarte eficienta împotriva reumatismelor") . Alte ingrediente includ lamâita, urzica vie, brusturele mare si patrunjelul - toate, alimente tamaduitoare din Biblie discutate în aceasta carte la paginile 82,131,220,222,250 - ca diuretice, pentru a elimina toxinele (de asemenea, spune el, ceapa - Allium cepa -este "un diuretic destul de puternic pentru a elibera rinichii bolnavilor de uremie"). Paducelul, un aliment vindecator din Biblie discutat în Capitolul 11 si mugurii de tei, au fost recomandati ca sedativi usori. Musetelul comun, un alt aliment vindecator din Biblie discutat la pag. 4142, a fost folosit pentru a calma nervii. Pentru atrofie, a folosit coada-calului (Equisetum maximum) într-o prisnita de varza, un aliment tamaduitor biblic, si creson, una dintre ierburile amare de la Cina cea de Taina. Acest gen de cataplasma a actionat miraculos asupra unor animale care abia se mai puteau tine pe picioare. Urma sa le foloseasca numai în aplicatii externe, sub forma de cataplasme si bai de mâini si picioare.

Trei luni mai târziu, fata a revenit, vindecata în mod miraculos! A întins mâna. "Priviti!" a exclamat ea si a luat cu mâna o foaie de hârtie de pe masa. "Sunt atât de fericita!" a strigat "E asa de minunat, ca nici nu-mi vine sa cred (...)." Un martor sceptic a întrebat: "Vreti sa spuneti ca înainte nu va puteati misca,bratul si mâna? Iar acum puteti?" "Exact", a raspuns ea si, ca s-o dovedeasca, l-a ciupit de mai multe ori: întâmplarea a aparut în toate ziarele din Paris . Parintii lui Anne-Marie au spus ca era un miracol. Numai medicii care o tratasera fara succes au refuzat sa creada. "Nu se poate face nimic", a spus unul. "Corectarea diformitatilor congenitale e mai presus de puterea oricarui medic."

Bancul zilei

Un tip îsi revine dintr-o coma profunda de 7 luni. În tot acest timp, sotia lui a stat zilnic lînga patul lui. La cîteva zile dupa ce si-a revenit, îsi cheama sotia:
- Draga mea, ai fost alaturi de mine în toate nenorocirile prin care am
trecut: cînd am fost concediat, m-ai sprijinit enorm; cînd afacerea mea a dat faliment, ai fost lînga mine; cînd am fost împuscat, ai stat alaturi de mine; cînd ne-am pierdut casa, ai fost tot lînga mine; cînd sanatatea mea s-a subrezit, m-ai sprijinit permanent. Stii ceva?
- Ce sa stiu, dragul meu? întreaba ea zîmbitoare.
- Cred ca îmi porti ghinion !

Oferta :) 2 bancuri

• - Serviti mormoloci in acest restaurant?

- Servim pe oricine! Luati loc! 

• Ospatar, aveti picioare de broasca?

Nu, asa merg eu, mai saltat!

Bancul zilei

- D-nu politist e adanca apa?
- Nu.

Omul, incercand sa treaca apa e gata sa se inece. Scapa si revine nervos la politist.
-Te-am intrebat frumos daca e adanca apa si ....
- Pai , de 5 minute nu era . Trecuse o rata ...

Bancul zilei

Soţul vine acasă foarte agitat:
- Infidelo! Ştiu tot, absolut tot! Calmă soţia îi zice:
- Oare? Te lauzi ca de obicei ! Ia spune in ce an a avut loc bătălia de la Călugăreni?

Bancul zilei

Doi betivi:
- Ba, TU care boala crezi ca este mai grava, Parkinson sau Alzheimer?
- Io zic ca mai bine este sa ai Parkinson.
- De ce?
- Pai mai bine versi jumatate de pahar pana il duci la gura, decat sa uiti unde ai pus sticla.

Spirulina, alga minune

Microalgele precum chlorella şi spirulina (Spirulina platensis), conţin mai multă clorofilă decît orice alte alimente. Conţinutul lor de clorofilă poate fi chiar mai mult decît dublat, dacă se adoptă unele condiţii speciale de cultivare. Plantele acvatice enumerate mai sus sunt cele mai acceptate şi cunoscute dintre toate microalgele cunoscute de specialişti.

Avînd formă spiralată şi culori ce variază între verde închis şi verde-albăstrui, acestea au dimensiuni măsurabile în microni. Se pare că ele ar fi fost primele forme de viaţă pe Terra. De pildă, în spirulină putem descoperi trei miliarde şi jumătate de ani din existenţa planetei noastre, codificaţi în acizii săi nucleici – ADN şi ARN.

Microalgele se află undeva la hotarul dintre regnul vegetal şi cel animal, oferind avantaje nutritive unice. În stare deshidratată, pe lîngă clorofilă, în microalge mai găsim şi o bogată sursă de proteine, beta-caroten şi acizi nucleici, elemente pe care le conţin, de altfel, orice alte alimente, din carne sau vegetale.

În general, spirulina are efecte de întreţinere şi tonifiere, fiind utilă pentru tratarea unor deficienţe, dar, totodata, oferă o acţiune de "curăţare" a organismului. Cei cu un organism slăbit, sau care asimilează greu hrana, o pot folosi, datorită proprietăţii de a fi uşor digerată şi absorbită în organism. O mare parte din proteinele sale se găsesc sub formă de biliproteină, care este "predigerată" chiar de către spirulină. O mare parte din carbohidraţii săi sunt desfăcuţi în ramnoză, iar o parte mai mică (dar importantă) în glicogen. Acestea furnizează organismului energie foarte curand după ingerarea lor. Cei care exagerează cu consumul de proteine animale – care nu se asimilează şi devin o povară pentru corp – vor putea să beneficieze mai mult de aportul de proteine speciale ale spirulinei. În general, bolnavii supraponderali, hipoglicemici, diabetici, canceroşi, artritici, sau cu alte afecţiuni similare, pot avea un ajutor preţios în spirulină. Consumul zilnic a 10-15 g dintr-o astfel de proteină devine satisfacător pentru organism, putand înlocui, în cea mai mare proporţie, proteinele animale. Un rol important îl joacă spirulina în alimentaţia unui bolnav cu severă afectare a ficatului rezultată din consumul exagerat de alcool sau alimente cu efect distructiv asupra nutrienţilor. Spirulina protejează rinichii împotriva efectelor unor medicamente foarte puternice.

Spirulina este folosită în tratamentul anemiei, hepatitelor, gastritelor şi altor procese inflamatorii, al diabetului zaharat dar şi hipoglicemiei, obezităţii, malnutriţiei, în tonifierea pielii şi în afecţiuni cronice ale pielii, îmbunătăţeşte imunitatea. Este contraindicată pentru bolnavii cu edeme (care reţin apa) sau blocaje ale fluidelor ce irigă abdomenul inferior. De remarcat efectul inhibitor în formarea cancerului de colon, datorită prezenţei pigmentului albastru de phycocianină (o biliproteină). Sunt puţine alimentele care au pigmenţi albaştri. Aceştia – existenţi în spirulină – au efecte astringente şi de remisie a inflamaţiilor.

- Spirulina contine de 20 x mai mult fier (83.80 mg/100 g)-ca in spanac (4.1 mg/100 g),
- de 12 x mai mult fier (83.8 mg/100g)-ca in ficatul de vita (6.5 mg/100 g),
- de 25 x mai multa vitamina B 12 (160 mcg/100g)-ca in ficatul de vita (6.5 mcg/100 g),
- de 29 x mai multa Beta-Caroten (246 mg/100 g)-ca in morcovi (8.4 mg/100 g),
- de 3 x mai multi Acizi grasi polinesaturati (1340 mg)-ca in primula de seara,
- Spirulina cu o digestibilitate de 85 % - 95 % - fata de carnea de vita cu 20 %,- de 3 x mai multa proteina vegetala 67 %-ca in proteina de vita 21,3 %,

Spirulina este foarte bogata in proteine: in 100 g de spirulina se gasesc 60-70 g de celule, adica de trei ori mai mult decat in aceeasi cantitate de carne de porc, de 2 ori mai mult decat in carnea de vita si peste si cu 50% mai mult decat in soia. Organismul uman prelucreaza foarte usor celulele de spirulina, cantitatea absorbita atingand 65-80%, in timp ce. de exemplu, proteinele din boabele de soia ajung in organism in proportie de numai 40%. In plus, spirulina contine si 18 tipuri de aminoacizi, dintre care 8 esentiali, adica indispensabili organismului. Continutul in minerale si oligoelemente al algelor este printre cele mai ridicate din lumea vie de pe Pamant. Spirulina contine fier, calciu, natriu, potasiu, cupru, mangan, magneziu, zinc, fosfor, seleniu si, intr-o cantitate foarte mare, iod. Algele, printre care si algele verzi-albastrui, contin in cantitati mari numeroase vitamine: toate vitaminele complexului B, vitamina C si E. Sunt o sursa naturala de vitamina A. Mai contin acizi nucleici (ARN si ADN), acizi grasi nesaturati (acid linoleic), colinesteroza, algina, polioze, manitol, clorofila, fenol, enzi-me si multe alte substante bio-logic-active. Algele contin mari cantitati de iod si potasiu si de aceea sunt recomandate persoanelor care utilizeaza preparate diuretice. Datorita continutului crescut in iod, contribuie si la functionarea optima a proceselor metabolice. Anumite cazuri de hipofunctie tiroidiana pot fi tratate cu ajutorul consumului de alge. In forma organica complexa, algele contin si fier, de aceea reprezinta o sursa naturala de suplimentare a fierului in organism. Se stie ca, la copii, carenta de fier poate provoca frecvent modificari care influenteaza si capacitatea psihica, in urma studiilor efectuate pe sportivi, s-a descoperit ca majoritatea acestora prezinta carente de fier, algele reprezentand un excelent supliment alimentar. Exista mai multe specii de spirulina. Unele alge marine au un continut ridicat de polioza, datorita caruia diminueaza efectele nocive ale radiatiilor asupra celulelor. De asemenea, accelereaza inmultirea celulelor din maduva osoasa si cresc imunitatea organismului. Spirulina are un continut ridicat de acid linoleic. Aceasta substanta ajuta la formarea prostaglandinelor. Prostaglandinele regleaza tensiunea arteriala, favorizeaza inmultirea celulelor, previn si amelioreaza diferitele procese inflamatorii, afectiunile cardiovasculare si diabetul zaharat. Enzimele si substantele active din spirulina accelereaza vindecarea traumatismelor si metabolismul pielii, previn aparitia fisurilor epidermice. Clorofila este un regenerant excelent, cu efect dezinfectant si antibacterian. Toate acestea au indreptat atentia medicilor si biochimistilor asupra algelor. Au fost demarate numeroase cercetari in Statele Unite, Japonia, Franta si Anglia, pentru a se studia si alte efecte ale algelor. Aceste cercetari au avut rezultate deosebite, in special in ceea ce priveste profilaxia si terapia virozelor. S-a demonstrat eficacitatea algelor in cazul infectiilor cu diverse tipuri de virus herpetic, cu virusul gripal A si cu virusul HIV 1 (agentul etiologic al SIDA). Mai recent, in India, s-au studiat efectele profilactice si terapeutice ale spirulinei asupra degenerarii maligne a mucoasei bucale. Pe parcursul acestui program de cercetare s-a demonstrat eficacitatea deplina a elementelor componente ale algelor. Printre altele, a devenit o certitudine faptul ca algele fortifica sistemul imunitar si contribuie in mare masura la legarea radicalilor liberi. Din aceasta cauza, in prezent medicii utilizeaza din ce in ce mai frecvent spirulina si pentru tratamentul adjuvant al unor boli maligne. O altenativa la detoxifierea si revitalizarea organismului printr-o alimentatie echilibrata este folosirea unor suplimente nutritive care sa fie special create pentru asta.

Produse naturiste-Microalge

Firma germana Wellstar International produce si comercializeaza cateva produse pe baza de microalge care au efecte foarte benefice in detoxifierea si revitalizarea organismului.
Green Gold Solar din gama de produse naturiste Wellstar- Zile active
Incepeti ziua optimal! Cu aprovizionarea completa de substante revitalizante pentru oameni dinamici si moderni. Baza retetei consta in microalgele Spirulina si Chlorella. Ele sunt pline de substante vitalizante: toata gama de vitamine, saruri minerale, enzime, metaloizi si minerale, precum si aminoacizi. Spirulina si apa iti da tot de ce ai nevoie sa supravietuiest! 4000 de substante vitalizante cu peste 90% - grad de absorbtie ! Chlorella este maistrul detoxifierii.

Green Gold Lunar din gama de produse naturiste Wellstar - Nopti odihnitoare
Dupa o zi de activitate, ne aduce o relaxare placuta, linistitoare. Pe langa microalgele Spirulina si Chlorella, contine si plante cunoscute de secole pentru rolul lor in mentinerea sanatatatii. Aceste plante linistesc organismul, ajuta la detoxifiere si regenerare. Adormim mai repede si usor, somnul devine mai intensiv, regenerativ. Intre timp umple depozitele cu substante vitalizante si va pregateste pentru ziua urmatoare sa fiti mai activi.

Kineto Natural Body Power din gama de produse naturiste Wellstar a fost conceputa special pentru activitatile fizice. Este o bautara vitalizanta excelenta. O bautura naturala de fructe, bogata in vitamine. Contine coffeina din Guarana.(32mg/100ml).
Sursa de energie cea mai blanda si de lunga durata pentru omul moder, o compozitie aparte din darurile resurselor naturale de energie ale naturii:
GUARANA: cea mai puternică sursă naturală de energie . GUARANA asigura energia necesară printr-o cofeină naturală din plantă fără să atace mucoasa gastrică şi intestinală. Asigură energie timp de mai multe ore.

CEAIUL VERDE JAPONEZ sortat, de calitate excelentă. Cunoscut de secole,
are un efect energetic, măreşte capacitatea de concentratie si purificarea celulelor.

SOCUL NEGRU din KINETO este sursa a treia de energie bogată în
Vitamina C-, B1-, B2 si B6, alte vitamine naturale, potasiu, fosfor si fier. Toate acestea sunt substanţe vitale necesare in perioadele de metabolism accelerat. Această combinaţie din trei componente energetice este unică, se găseste numai in KINETO.

Alte plante medicinale in produs, MATE,CURCUMA, HIBISCUS, URZICA si LĂPTUCA,care conţin vitamine naturale, microelemente si săruri minerale. Gustul exotic al siropului concentrat KINETO este dat de planta SISANDRA. Numai in KINETO-se găseşte combinaţia naturală care va asigură dumneavoastră reserve mari de energie. POWERDRINK KINETO este o băutură inteligentă a secolului 21, care oferă ENERGIE FIZICă, VITALITATE, si POFTĂ de VIAŢĂ. Se aplica: Concentrat 1:7, deci 1 portie din concentrat se amestecacu 7 portii de apa plata. Baza: glucoza pentru marirea nivelului energetic, fructoza si maltodextrina.

GENIO din gama de produse naturiste Wellstar este o inovaţie in stimularea mentală. GENIO este o sursă unică pentru oamenii solicitaţi din ce in ce mai mult psihic.Combinaţie dintre fructe si plante bogate în valori ce ajută la regenerarea psihică. Conţine 7 fructe prelucrate minuţios, măr, soc, coacăză neagră, afine, zmeură, cu zahăr natural si multe enzime, care sunt necesare in procesul de GÂNDIRE si stimulează capacitatea de CONCENTRAŢIE. Excelente extracte din plante, ca Guarana, ceai verde, curcuma, rozmarin, soc, mentă, lăptucă, salvie, rozmarin, melisse, muşetel, chimin, ajută la creşterea capacitătii mentale, si stabilizarea echilibrului psihic. INTELIGENTA si CREATIVITATEA creşte prin continutul de cholin, care este necesară pentru sinteza acetylcholinei, parte componentă a lecitinei, important in procesul creativ psihic. Inovativa Mind-Power necesar pentru oamenii solicitati psihic. Secolul XXI este caracterisat printr-o muncă psihică de zece ori mai mare ca in trecut!!GENIO este băutura secolului XXI!

REZULTATE SI EFECTE CURATIVE DEMONSTRATE ALE MICROALGELOR WELLSTAR

· AFECTIUNI SEVERE ALE SISTEMULUI HEMATOPATIC (anemia, insuficienta medulara)

· BOLILE SISTEMULUI IMUNITAR

· BOLILE SISTEMULUI NERVOS (scleroza multiplex, migrene, boala Alzheimer, tulburari de memorie, sindrom de hiperactivitate)

· EFECTE CANCERIGENE (prevenirea metastazei, diminuarea efectelor secundare a chimoterapiei si a tratamentului cu raze cobalt a cavitatii bucale, leucemia, col uterin tumoral, cancer intestinal, cancer mamelar)

· TULBURARI HORMONALE (infertilitate, functiile glandei tiroide)

· TULBURARI METABOLICE (diabet zaharat, colesterol, acid uriic)

· INIMA – BOLI CARDIOVASCULARE (hipertensiune arteriala, AMI – infart miocardic, ateroscleroza)

· RINICHI – BOLI ALE CAILOR URINARE (inflamatii, calcul, insuficienta renala)

· BOLI GASTRO – INTESTINALE (reflux, ulcer gastric duodenal, colita cronica, insuficienta gastrica, constipatie)

· SISTEMUL OSOS – MALFORMATII OSTEOARTICULARE (artroza, osteoporoza)

· BOLI CRONICE DERMATOLOGICE (psoriasis, zona zoster)

· EFECTE ANTIVIRALE, ANTIBACTENE SI ANTIFIUNGICE (SIDA, hepatita, candidoza, helycobacter)

· DETOXIFICARE (metale grele, pesticide, asbest, dioxina)

OBEZITATE – SUBNUTRITIE – RESTABILIREA ARMONIEI ORGANISMULUI

Pentru alte detalii sau intrebari, adresa mea de e-mail este : aum_grig@yahoo.com

https://www.wellstar-shop.de/

Bancul zilei

Un preot explicã la ora de religie:
- Dumnezeu l-a creat pe Adam si cu o coastã din Adam a creat-o pe Eva..
- Pãrinte, îl întrerupe un elev, tata spune cã ne tragem din maimute.
- Ascultã, zice preotul plictisit, cazul familiei tale nu mã intereseazã. Eu vorbesc în general.

"Lovitura de senzatie" a lui Roger Federer

Pentru necunoscatori:
Roger Federer este în prezent clasat pe locul 2 ATP. Este primul jucător din toate timpurile care a câștigat cel puțin 50 de meciuri de simplu la trei turnee de Mare Șlem, cu un record impresionant de 50-7 la Australian Open și 51-5 la Wimbledon și US Open.
Este primul jucator din istoria tenisului care a castigat minim 4 finale la 3 dintre cele 4 turnee de Grand Slam: Australian Open 4(5),Roland Garros 1(4), Wimbledon 6(7),U.S. Open 5(6) fiind in acelasi tip si singurul care a jucat minim 4 finale la fiecare dintre cele 4 turnee.

Anul acesta la US Open Roger i-a uimit din nou pe spectatori, aratand ca este in plina revenire de forma. Asadar, acesta s-a calificat in turul doi de la US Open dupa ce l-a depasit in trei seturi, scor 6-1, 6-4, 6-2, pe argentinianul Brian Dabul. Elvetianul, fostul lider mondial reusind o noua lovitura de senzatie, identica cu cea bifata in urma cu un an de zile in fata lui Novak Djokovic.
Roger s-a calificat in turul urmator dupa o disputa care a durat doar 93 de minute. In setul al doilea, elvetianul a reusit o noua lovitura superba, Federer fiind aplaudat la scena deschisa de intreaga asistenta.
Puteti vedea aici clipul cu uimitoarea lovitura. 

DEDICATIE SPECIALA

O melodie care te ridica in picioare de la primele acorduri, care nu-ti asasineaza creierul cu ieftine militantisme, ci te face sa respiri adanc si sa vorbesti apoi cu mai mult curaj. Sau sa taci cu talc. In grup.
http://www.youtube.com/watch?v=7rZbvi6Tj6E&feature=player_embedded

De ce moartea Madalinei Manole nu este nici "curajoasa" dar nici "lasa"?

Mii de comentarii au aparut astazi pe site-urile care au scris despre moartea Madalinei Manole. Unii au apreciat “curajul” de a face un astfel de gest, altii au acuzat “egoismul si lasitatea” celei care a murit prin suicid. Dar a vorbi despre “curaj” sau despre “lasitate” intr-o astfel de situatie este o mare greseala. Suicidul reprezinta statia finala si tragica a unei boli numite depresie majora, care apare datorita unui dezechilibru neurohormonal la nivelul creierului. Despre cei care mor de cancer nu se poate vorbi in termeni de “curaj”/”lasitate”. Este valabil si pentru cei care mor prin suicid. O depresie majora neglijata sau netratata poate duce, in timp, la tentative de suicid. Din nefericire, astfel de tentative sunt adeseori fatale. Nu se poate vorbi nici despre un gest curajos, dar nici despre unul egoist. Persistenta folosirii acestor termeni demonstreaza absenta informarii si lipsa de respect pentru cel care si-a luat viata.

Suicidul nu este niciodata rezultatul unui singur factor sau al unei serii de evenimente nefericite si nici o

modalitate prin care sa faci fata unor probleme personale. Criza economica sau problemele sentimentale ne afecteaza deopotriva pe toti, dar mai mult pe cei vulnerabili, cum este cazul persoanelor care sufera de depresie. Dar nu criza economica sau dezamagirea in dragoste sunt cauza suicidului, ci depresia nediagnosticata sau tratata fara succes.
Depresia si comportamentul suicidar sunt frecvent asociate. Depresia este o boala tratabila, iar suicidul poate fi prevenit. Restul articolului pe: http://www.hotnews.ro/stiri-esential-7583267-moartea-madalinei-manole-nu-este-nici-curajoasa-dar-nici-lasa.htm

Tigara electronica

Tigara electronica a devenit foarte populara dupa ce tot in mai multe locuri de pe mapamond fumatul este interzis, astfel s-a gasit un inlocuitor care in acest caz a fost mai bun decat produsul original (fara alte 4000 substante toxice continute de o tigara obisnuita, doar nicotina).

Arata ca o tigara adevarata varful se aprinde, scoate fum. In realitate insa este un dispozitiv electronic: un mic cilindru garnisit in varf cu un LED, avand in interior o baterie si o capsula ce contine nicotina dizolvata in propilenglicol (lichidul care e vaporizat in cluburi pentru a crea acel fum artificial). De fiecare data cand tragi din tigara electronica, un senzor de presiune activeaza bateria, care alimenteaza o bobina electrica; acesta se incalzeste si, sub efectul caldurii, propilenglicolul se evapora, raspandindu-se in aer. La momentul actual tigara electronica este de departe cea mai buna metoda de a te lasa de fumat!

Metoda in 4 pasi pentru a renunta la fumat:
• 1. Foloseste cartuse cu continut ridicat de nicotina timp de 6 saptamani, fumeaza ca si cum ai fumat tigari obisnuite.
• 2. Foloseste cartuse cu continut mediu de nicotina pentru alte 12 saptamani, fumeaza ca si cum ai fuma tigari obisnuite.
• 3. Foloseste pentru ale 4 saptamani cartuse cu un continut redus de nicotina.
• 4. In ultimile 2 saptamani fumeaza folosind cartuse fara continut de nicotina si incearca sa renunti la obicei.
  
  
• * Daca sentimentul de a trage dintr-o tigara revine foloseste tigara electronica cu un cartus fara continut de nicotina.

Despre etigari.ro

Suntem cel mai mare furnizor de produse e-smoking din Romania si suntem familiarizati cu majoritatea produselor e-smoking de pe piata. Alegem cele mai bune produse si oferim servicii post-vanzare profesionale tuturor clientilor nostri. Furnizorul nostru produce de ani buni, asadar suntem familiarizati cu toate tipurile de producatori de e-cigarettes si avem multa experienta in a testa astfel de produse. Vindem doar produse DSE si RUYAN produse de serie despre care avem certitudinea ca sunt cele mai bune. Raspundem intrebarilor clientilor in 48 ore in zilele lucratoare. Cererea de servicii post-vanzare are o mare prioritate pentru noi.



etigari.ro